Wo ich coache:

• Eppendorf
• Online

In welchen Sprachen ich dich coachen kann:

• deutsch

Wie ich qualifiziert bin:

• Systemischer Coach (anerkannt vom DBVC)
• Zertifizierte Mediatorin
• Trainerin und Moderatorin

Wie ich ausgebildet bin: 

• Diplom-Biologin
• Journalistin und PR-Beraterin
• Hebamme

Was mich sonst noch interessiert:

• Neurobiologie und Psychologie 
• Diversität und interkulturelle Kommunikation 
• Politik, Gesellschaft und Technologie

Seit wann arbeitest du als Coach?

Seit 2018 bin ich als systemischer Coach tätig. Seit mehr als 15 Jahren arbeite ich im Bereich Kommunikationsberatung – unter anderem begleite ich Studierende während ihres Studienabschlusses sowie bei anschließenden Bewerbungen und den ersten Schritten in der Berufswelt. 

Wie bist du zum Coaching gekommen?

Neugier sowie ein großes Interesse an Menschen und am Leben sind mein Motor. Daher steckt wohl der Wandel schon in meinem Blut: Nach beruflichen Stationen als Hebamme, Biologin, Wissenschaftsjournalistin und PR-Beraterin hatte ich den Wunsch, all meine Fähigkeiten und Erfahrungen noch enger miteinander zu verbinden. Coaching macht’s möglich und schließt den Kreis: Jetzt helfe ich wieder Neuem auf die Welt. 

Was macht dir besonders viel Spaß in deinem Job?

Am meisten beeindruckt mich, was alles in jedem einzelnen Menschen steckt. Es freut mich zu sehen, wie Menschen wachsen, Veränderungen bewältigen, auch aus schwierigen Situationen heraus ihre Weiterentwicklung in die Hand nehmen, dabei auch ganz neue Ideen hervorbringen und sich auf ungewohntes Gebiet wagen. 

Worauf können sich deine Coachees bzw. Klienten bei dir freuen?

Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch einzigartig ist und berate individuell. Ich begegne meinen Klienten und ihren Anliegen wertschätzend und urteilsfrei und traue ihnen eine Menge zu. In meinen Coachings ist Platz sowohl für sehr strukturiertes Arbeiten als auch für Kreativität, Unkonventionelles und Humor. Mir ist ganzheitliches Herangehen wichtig.

Was sind deine Schwerpunkte im Coaching? 

• Berufliche (Neu-)Orientierung und Entwicklung von Perspektiven 
• Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexionskompetenz 
• Bewältigung von Veränderungen, Herausforderungen und Krisen
• Entscheidungen treffen
• Führung und Rollenklärung
• Selbstmanagement 
• Umgang mit Konflikten
• Positionierung und Selbstmarketing
• Authentische Bewerbung
• Präsentation, Kommunikation, Gesprächsführung und Auftreten
• Training und Beratung bei konkreten Bewerbungsprozessen 

Welche Methoden haben sich in deiner Coaching-Praxis bewährt?

• Systemische und lösungsfokussierte Fragen
• Karriereanker (nach Edgar Schein)
• Inneres Team
• Zürcher Ressourcenmodell (ZRM)
• Gewaltfreie Kommunikation (GfK)
• Transaktionsanalyse
• Werte- und Entwicklungsquadrat (nach Schulz von Thun)
• Leadership-Map